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giovedì 6 novembre 2008
venerdì 31 ottobre 2008
mercoledì 29 ottobre 2008
domenica 26 ottobre 2008
venerdì 24 ottobre 2008
giovedì 16 ottobre 2008
giovedì 21 agosto 2008
Quattro anni fa
Difficile, quasi impossibile che riesca a ripetersi, ma le emozioni che ci ha regalato 4 anni fa restano indelebili. E quel dito verso il cielo continua ancora ad emozionarmi. Provaci ancora Stefano. Altrimenti, grazie ancora.
giovedì 24 luglio 2008
Il nostro inno
Gianna Nannini, rapita dalla nostra simpatia e dalle nostre performance sportive, ha voluto dedicarci questa canzone.
Che dire? L'Europa tira!!!
domenica 22 giugno 2008
giovedì 29 maggio 2008
Consigli per la 100 km del Passatore
Sabato pomeriggio, con partenza da Firenze e arrivo a Faenza, va in scena una delle corse "mito": la 100 km del Passatore. Dietro informazione del sito "Runnerspercaso" dell'amica Denise, vi segnalo un video online su ADRENALINECHANNEL in cui Orlando Pizzolato illustra questa gara, fornendo inoltre i suoi preziosi consigli tecnico-pratici.
Chissà che l'anno prossimo possano venire utili a qualcuno di noi ...
Per il video potete cliccare qui sotto :
lunedì 24 dicembre 2007
lunedì 17 dicembre 2007
mercoledì 10 ottobre 2007
venerdì 5 ottobre 2007
Ragazzi, ho trovato l'allenamento ideale
... meglio ancora del tapis roulant, meglio delle ripetute, meglio degli scatti in salita. Sentite il consiglio del motociclista Noriyuki Haga. Io lo proporrei come socio onorario del nostro gruppo.
sabato 18 agosto 2007
Come NON finire una corsa
Robert Cheruyot vince la Maratona di Chicago 2006 in 2 ore, 7 minuti e rotti, ma probabilmente non passerà alla storia per questo ...
mercoledì 8 agosto 2007
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